چرا کوهنوردی کنیم
کوهنوردی به دلیل هوازی بودن آن، یک ورزش عالی است. کوهنوردی به بهبود سلامت ریهها کمک میکند. این ورزش ظرفیت ریهها را افزایش میدهد، باعث سلامتی
05
شهریور
Decoration
کوهنوردی به دلیل هوازی بودن آن، یک ورزش عالی است. کوهنوردی به بهبود سلامت ریهها کمک میکند. این ورزش ظرفیت ریهها را افزایش میدهد، باعث سلامتی
